Canals de transmissió de coronavirus
Confirmada per l'acadèmic Zhong Nanshan, la ruta de transmissió del nou coronavirus és humana a humana. [7] Hi ha tres maneres principals de propagar el coronavirus, de la següent manera [8]:
(1) solució oral
El coronavirus es pot transmetre pel fluid de la boca. Quan les persones normals tenen contacte amb pacients amb corticovirus oral, poden estar infectats amb coronavirus.
(2) Gotetes
Les gotes són també un dels mètodes de transmissió del coronavirus. De vegades, al metro i als espais públics, les persones infectades amb coronavirus poden propagar el virus a través d’un esternut.
(3) Difusió del contacte
Si la persona normal i el pacient amb coronavirus tenen un contacte massa proper, també poden estar infectats amb coronavirus.
Com prevenir eficaçment?
Eviteu el contacte amb animals salvatges (incloent la caça comestible), aus i els seus excrements
2. Mantenir una bona higiene personal
Eviteu el contacte directe amb els ulls, la boca i la cavitat nasal (renteu-vos les mans amb sabó líquid abans de tocar-lo)
Mantingueu les mans sempre netes i renteu-vos les mans amb freqüència, sobretot després de tocar-vos els ulls, la boca i el nas; abans de manipular aliments o menjar, després d’utilitzar el vàter o després de tocar equip públic, com ara passamans d’escales, botons d’elevació d’ascensors i passamans de transport públic.
Intenteu rentar-vos les mans segons el mètode de rentat de mans en set passos. Renteu-vos les mans amb aigua corrent i utilitzeu líquid per rentar-se les mans o sabó quan es renti les mans, de manera que pugueu rentar eficaçment els bacteris i els virus.
3. Mantenir una bona higiene ambiental
Ventilació freqüent per garantir la circulació de l’aire interior
Netegeu bé la vostra llar almenys una vegada cada dues setmanes
4. Mantenir un estil de vida i hàbits de treball saludables
Reforçar l’exercici físic i millorar la forma física
Fumar menys, procurar no fumar i evitar beure
Reduir la permanència tarda i augmentar la resistència corporal
5. Si teniu febre, símptomes d’infecció respiratòria com tos, esternuts o mal de coll, consulteu a temps un hospital habitual. Reduïda al nombre de places amb més persones.
6. La primera línia de defensa per protegir el cos
Si necessiteu sortir, poseu-vos una màscara (màscara N95 o màscara quirúrgica)